Teknik dan Peraturan Lari Estafet atau Lari Sambung

Lari Estafet – Teknik dan Peraturan yang akan dibahas PenemuanTerbaru.com kali ini adalah dari cabang atletik lari estafet. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat sambil berlari cepat dari pelari sebelumnya ke